17,00 zl / 42,50 zl za 100g
Nie tylko, pokrzywa jest także źródłem wielu minerałów i witamin. Proszek z pokrzywy nadaje się do sosów, zup i koktajli. Sprawdź nasze przepisy, i zobacz jak wykorzystać pokrzywę w kuchni.
Aby zrobić 40g naszego ekologicznego proszku
użyliśmy 220g świeżej pokrzywy
Wartości odżywcze | 100g | saszetka 40g | 1 łyż. ![]() |
Wartość energetyczna | 952 kJ / 231 kcal | 381 kJ / 92 kcal | 19 kJ / 5 kcal |
Tłuszcz | 1,00 g | 0,40 g | 0,02 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,10 g | 0,04 g | 0,00 g |
Węglowodany | 5,00 g | 2,00 g | 0,10 g |
w tym cukry | 2,00 g | 0,80 g | 0,04 g |
Błonnik | 57,00 g | 22,80 g | 1,14 g |
Białko | 22,00 g | 8,80 g | 0,44 g |
Sól | 0,08 g | 0,03 g | 0,00 g |
Zalecane dzienne spożycie |
1 paczka / 40g | % ZDS na 1 paczke | 1 łyż. ![]() |
% ZDS – 1 łyż. | |
Witamina A (μg) | 800 | 242,40 | 30,00% | 12,12 | 0,8% |
Witamina K (μg) | 75 | 1196,64 | 1596,00% | 59,83 | 39,89% |
Witamina B6 (mg) | 1 | 0,25 | 18,00% | 0,01 | 0,44% |
Kwas foliowy (μg) | 26 | 33,60 | 17,00% | 1,68 | 3,18% |
Potas (mg) | 2000 | 801,60 | 40,00% | 40,08 | 1,00% |
Wapń (mg) | 800 | 1154,40 | 144,00% | 57,72 | 3,61% |
Fosfor (mg) | 700 | 170,40 | 24,00% | 8,52 | 0,61% |
Magnez (mg) | 375 | 136,80 | 36,00% | 6,84 | 0,91% |
Żelazo (mg) | 14 | 3,94 | 28,00% | 0,20 | 0,70% |
Cynk (mg) | 10 | 0,82 | 8,00% | 0,04 | 0,20% |
SKŁADNIKI
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Umieść wszystkie składniki w blenderze. Zblenduj na gładko. Podawaj schłodzone. SMACZNEGO!
SKŁADNIKI
¼ awokado, ½ jabłka, 1 łyżka LYO jarmuż proszek, 1 łyżka LYO szpinak proszek, 1 łyżka LYO pokrzywa proszek, 1 szklanka kefiru lub naturalnego jogurtu, ½ szklanki wody, 2 plastry świeżego ananasa.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Polecamy użyć shakera do przyrządzenia LYO napojów. Wymieszaj wszystkie proszki z małą ilością wody do uzyskania konsystencji pasty.Dodaj pozostałą ilość wody i dokładnie wymieszaj. SMACZNEGO!
SKŁADNIKI
½ łyżeczki LYO pokrzywa proszek, ½ łyżeczki LYO szpinak proszek, 1 szklanka soku jabłkowego, ¼ łyżeczki imbiru, sok z ½ limonki.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Polecamy użyć shakera do przyrządzenia LYO napojów. Wymieszaj wszystkie proszki z małą ilością wody do uzyskania konsystencji pasty. Dodaj pozostałą ilość wody i dokładnie wymieszaj.
SKŁADNIKI
3 łyżki LYO pokrzywa proszek, 4 kiwi, 3 pomarańcze, 1 szklanka wody,
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Umieść wszystkie składniki w blenderze. Zblenduj na gładko. SMACZNEGO!
35,90 zl
Naturalna witamina C w proszku LYO acerola! Witamina C jest bardzo wrażliwa na temperatury i łatwo się utlenia, tracąc swoje właściwości. Tak też się składa, że jest nam niezbędna do...
16,50 zl
To było jakiś czas temu, gdy słyszałeś o niesamowitym owocu aronii, prawda? Aronia jest silnym antyoksydantem. Wyniesie Twój system odpornościowy na wyżyny. Dodawaj proszek z aronii do koktajli, śniadaniowej owsianki,...
Produkt wyprzedany
Różowa siła! Gdy zobaczysz kolor tego ekologicznego, buraczanego proszku, nie będziesz mógł się oprzeć. Wiemy to już od wieków, że buraki są zdrowe. Odkryj je na nowo w formie proszku....