DE EN FR ES PL

Eko pokrzywa liofilizowana




Pokrzywa parzy, prawda?

Nie tylko, pokrzywa jest także źródłem wielu minerałów i witamin. Proszek z pokrzywy nadaje się do sosów, zup i koktajli. Pokrzywa znana jest ze swoich właściwości oczyszczających i odtruwajączych, wspomaga system odpornościowy, ma mnóstwo zalet. Sprawdź nasze przepisy, i zobacz jak wykorzystać pokrzywę w kuchni.

Nasze produkty są w pełni naturalne: bez sztucznych dodatków, bez dodatku cukru, bez konserwantów !
Nasze produkty to 100% naturalnych składników .
Nasze warzywa pochodzą z Polskich upraw i są produkowane wyłącznie w Polsce.

Wkładamy wiele serca w cały proces produkcji, abyś mógł cieszyć się z natury tym co najlepsze!
Termin przydatności: 2 lata
Jedno opakowanie zawiera 25 łyżeczek proszku.
Żywność ekologicznaŻywność ekologicznaPL-EKO-02

100% liofilizowana ekologiczna pokrzywa

Aby zrobić 50g naszego ekologicznego proszku
użyliśmy 300g świeżej pokrzywy

50g Saszetka = Pokrzywa 300g

Składniki i wartości odżywcze

Wartości odżywcze 100g saszetka 50g 1 łyż. Łyżka 15ml
Wartość energetyczna 692 kJ / 166 kcal 346 kJ / 83 kcal 13,84 kJ / 3,32 kcal
Tłuszcz 0,66 g 0,33 g 0,01g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,12 g 0,06 g 0,00 g
Węglowodany 3,54 g 1,77 g 0,07 g
w tym cukry 1,50 g 0,75 g 0,03 g
Błonnik 41,40 g 20,70 g 0,83 g
Białko 16,26 g 8,13 g 0,33 g
Sól 0,06 g 0,03 g 0,00 g

Witaminy i składniki mineralne

Zalecane
dzienne spożycie
1 paczka / 50g % ZDS na 1 paczke 1 łyż. Łyżka 15ml % ZDS – 1 łyż.
Witamina A (μg) 800 303,00 37,88% 12,12 0,8%
Witamina K (μg) 75 1495,80 1994,40% 59,83 39,89%
Witamina B6 (mg) 1 0,31 22,07% 0,01 0,44%
Kwas foliowy (μg) 26 42,00 159,09% 1,68 3,18%
Potas (mg) 2000 1002,00 50,10% 40,08 1,00%
Wapń (mg) 800 1443,00 180,38% 57,72 3,61%
Fosfor (mg) 700 213,00 30,43% 8,52 0,61%
Magnez (mg) 375 171,00 45,60% 6,84 0,91%
Żelazo (mg) 14 4,92 35,14% 0,20 0,70%
Cynk (mg) 10 1,02 10,20% 0,04 0,20%

Przepisy

Aby przygotować napój z warzyw użyj 1 płaską łyżkę proszku/ów na 250 ml wody
Aby przygotować smoothie z warzyw użyj 1-1,5 czubate łyżki proszku/ów na 250 ml wody
NAPÓJ Z OGÓRKA I POKRZYWY

SKŁADNIKI

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Umieść wszystkie składniki w blenderze. Zblenduj na gładko. Podawaj schłodzone. SMACZNEGO!

ZIELONY KOKTAJL OCZYSZCZAJĄCY

SKŁADNIKI
¼ awokado, ½ jabłka, 1 łyżka LYO jarmuż proszek, 1 łyżka LYO szpinak proszek, 1 łyżka LYO pokrzywa proszek, 1 szklanka kefiru lub naturalnego jogurtu, ½ szklanki wody, 2 plastry świeżego ananasa.


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Polecamy użyć shakera do przyrządzenia LYO napojów. Wymieszaj wszystkie proszki z małą ilością wody do uzyskania konsystencji pasty.Dodaj pozostałą ilość wody i dokładnie wymieszaj. SMACZNEGO!

ZIELONY NAPÓJ WITAMINOWY

SKŁADNIKI
½ łyżeczki LYO pokrzywa proszek, ½ łyżeczki LYO szpinak proszek, 1 szklanka soku jabłkowego, ¼ łyżeczki imbiru, sok z ½ limonki.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Polecamy użyć shakera do przyrządzenia LYO napojów. Wymieszaj wszystkie proszki z małą ilością wody do uzyskania konsystencji pasty. Dodaj pozostałą ilość wody i dokładnie wymieszaj.

KOKTAJL Z POKRZYWY I KIWI

SKŁADNIKI
3 łyżki LYO pokrzywa proszek, 4 kiwi, 3 pomarańcze, 1 szklanka wody,


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Umieść wszystkie składniki w blenderze. Zblenduj na gładko. SMACZNEGO!

 

 

 



powiązane przedmioty